自分の悩み・不安

自分自身で抱えてしまっている悩みや不安について綴っています。

2026年1月31日

安心できる環境にいると、人は自然と満たされて、日常の中で幸せを思う存分感じられるようになります。一方で、安心できない環境にいると、不安や心配が頭から離れず、周りのことを考えすぎて疲れてしまったり、我慢や焦りが積み重なっ […]

2026年1月25日

前回の記事「子どもを学校に行かせるべきか」「休ませるべきか」で悩む人へで書いた、私たちの判断が鈍る背景には、その判断を下したときの“失敗への恐怖”があるという話をしました。どちらを選んでも、「もし間違っていたらどうしよ […]

2024年4月28日

「学校行かなくても大丈夫だよ」「私が不登校をなんとかしなきゃ」「子どもが生きてるだけでいい」こんな風に言って自分の気持ちを誤魔化していた時期がありました。本当は将来が心配なのに、平気なふりをしたり、本当は助けて欲し […]

2024年3月3日

あなたは、不登校の対応で失敗するのが怖いと感じたことはありますか？私は「失敗する」ということがとにかく怖い時期がありました。見守るって言っても、このまま何もしないで見守って時間だけが過ぎて、クラスの子達は高校に進学して […]

2024年3月3日

不登校をどうにか解決したくて子どもの話を聞いても、そっけない返事で会話が成立しなかったり、子どもが怒って話が進まない。毎日寝転がって、特に何もすることなく食べるものは食べてダラダラ過ごしている姿を見ると、「こんなんじゃ […]

2024年2月22日

「見守れば復学できる」という言葉を信じて、不安を飲み込み、これまで精一杯頑張ってこられましたよね。でも、１ヶ月、３ヶ月と時間が過ぎるほど、「このままでいいの？」と焦りや不安が胸の中に広がるのは自然なこと。私も、子どもが […]