心理学、脳科学
行動できないのは性格じゃない。脳の使い方の話新着!!

家にいる子どもが行動しない。何もしていないように見える。家で遊んでばかりいる姿を見て、思わず溜め息が出てしまうことはありませんか。 将来の話をしてみたり、先生に来てもらったり、ゲームを取り上げてみても動かない姿を前に、「 […]

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コラム
カウンセリングに興味はあるけれど、少し怖いと感じているあなたへ新着!!

「カウンセリングって、話を聞くだけで結局何も変わらないんじゃないか」 「恥ずかしいことや、言葉にできない悩みを話さないといけない気がして怖い」 「前に受けたことがあるけれど、アドバイスをもらってできなかった自分に余計落ち […]

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子供の悩み・不安
子どもが勉強しない本当の理由と、動き出すための3つの視点新着!!

子どもが学校に行かなくなった。それ自体は、時間をかけて少しずつ受け入れられるようになってきた。 でも、「休んでいるなら、せめて家で勉強してほしい」「このまま遅れたら、将来困るんじゃないか」そんな気持ちが湧いてくること、あ […]

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子供の悩み・不安
子どものメンタルが弱い…と悩んだとき、最初に読んでほしい話新着!!

「なんでこんなにメンタルが弱いんだろう」子どもがちょっとしたことで落ち込んだり、人の言葉や態度に敏感に反応している姿を見ると、ついイライラしてしまうこと、ありませんか。 「それくらい大丈夫でしょ」「ここは乗り越えさせなき […]

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自分の悩み・不安
安心できる環境をつくるということ新着!!

安心できる環境にいると、人は自然と満たされて、日常の中で幸せを思う存分感じられるようになります。 一方で、安心できない環境にいると、不安や心配が頭から離れず、周りのことを考えすぎて疲れてしまったり、我慢や焦りが積み重なっ […]

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子供との関係・境界線
娘とすぐ言い合いになるときに、親ができる2つのこと

娘に何か言っても、すぐ言い合いになってしまう。 「早く寝ないと、明日起きられないよ」と言えば「もう、うるさい!」 学校にも行ってほしいし、友達とも仲良くしてほしい。 そう思って声をかけるたびに、「何も分かってないくせに、 […]

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自分の悩み・不安
判断を止める「失敗が怖い」感覚とは

前回の記事「子どもを学校に行かせるべきか」「休ませるべきか」で悩む人へで書いた、私たちの判断が鈍る背景には、その判断を下したときの“失敗への恐怖”があるという話をしました。 どちらを選んでも、「もし間違っていたらどうしよ […]

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お知らせ
無料オープンカウンセリングを開催するにあたっての私の考え

今回、無料のオープンカウンセリングを開催するにあたって、正直、不安もありました。 「今の自分で本当に大丈夫なのか」 「来てくれた方の力になれるのか」 そんな気持ちがずっとありました。 だからこそ、私は改めて向き合いました […]

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子供との関係・境界線
子どもを学校に「行かせるべきか」「休ませるべきか」で悩む人へ

夏休みなどの長期の休み明けから、「学校行かない」と不登校が始まる。 私の子どももそうでした。 最初はびっくりして、学校に行かせようと頑張るのですが、「不登校」を調べ始めると、「無理に行かせなくていい」という情報も出てきて […]

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子供との関係・境界線
「不登校=逃げ癖がつく」という価値判断から自由になる

不登校=逃げ癖 不登校=楽な方に逃げてるだけ。不登校=何もしていない。 そんなふうに言われることがあります。 私も昔、家でゲームをしている子どもを見て「何もしていない」「どうして問題と向き合おうとしないんだろう」そう感じ […]

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