自己肯定感

2026年5月11日

自己肯定感についてシリーズで理解を深めてきました。前回の記事はこちら＞＞「自己肯定感の４つの働きとは」今回は自己肯定感のシリーズ最後ということで、実際に自己肯定感をどのように戻すのかについてお伝えしていきたいと思います。 […]

2026年5月9日

今まで自己肯定感が低い人の３つのパターン、そしてなぜ低くなるのかを見てきました。今回は自己肯定感は心の中でどんな働きをするのかを見ていきます。自己肯定感の働き１.現実のフィルター機能同じ出来事でも、自己肯定感が低い […]

2026年5月8日

自己肯定感の低い人に見られる反応の３つのパターンをお伝えしてきました。今回はなぜ自己肯定感が低くなってしまうのかについてお伝えしていきます。自己肯定感が低くなる理由これはもうずっと古くからいわれている定義があって、 […]

2026年5月6日

前回、前々回で、自己肯定感が低い人に起こる３つの反応パターンのうち２つ、「適応反応」と「逆転反応」について解説してきました。＞＞前記事「自慢・強がり・マウントの裏にある心理とは」＞＞前々記事「不登校に悩む母親に隠された […]

2026年5月5日

子どもの不登校を誰かに責められたり、マウントを取られて、もやもやしたり傷ついた経験はありませんか？実はその「責める」「マウントをとる」という行動の裏には、自己肯定感の低さが隠れていることがあります。読み進めると「え、 […]

2026年5月4日

前回そもそも私たちが上げようとしている「自己肯定感」とはなんなのかをお伝えしました。　>> 前記事「そもそも自己肯定感とは」今回は一般的に自己肯定感が高い、低いと言われていますが何をもって自己肯定感が高いのか、何をもっ […]

2024年1月7日

自己肯定感を高めよう」と頑張るほど自己否定が強まる理由と、不登校の子を持つ親が本当に取り組むべきことを、カウンセラーの視点から解説します。