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「言えばいうほど動かない」その裏には、幼少期からの「考えない方がいい」「行動しない方がいい」という潜在意識の思い込みがあります。その仕組みと、自発的な行動を引き出す具体的な関わり方をお伝えします。

お子さんの人間関係について悩んだことはありませんか？ 不登校になって学校をずっと休んでいて、いざ復学できた時友人関係が築かれていない場所に行くのは、不安ですよね。 私も昔は人間関係でだいぶ悩み、私の子どもも悩んでいたので何とか力になってあ...

「怒っちゃいけないのに、怒ってしまう」「見守ると決めたのに、見守れない」 不登校のお子さんを持つお母さんから、よくこんな声を聞きます。 そしてほとんどのお母さんがこのままではいけないと、自分自身を変えようとがんばります。 「深呼吸して怒りを...

きょうだいの不登校 Aさんが不登校になって、それまで学校に行っていたBさんも休みがちに。Bさんには頑張って学校に通ってるんだからと、物をねだられることも。 どうにか上手く説得する方法はないのか。。 お子さんのことを考えておられて最善の方法を探...

前回お伝えした「人間の2つの行動原理」の続きとして、今日はもう少し深いところ“感情目的論”という視点を紹介します。 「学校に行ってくれたらな」「家にいるなら勉強だけでもしてくれたらな」「自分で考えて不登校と向き合ってほしいな」 私が不登校で悩...

子どもが学校に行かなくなった。それ自体は、時間をかけて少しずつ受け入れられるようになってきた。 でも、「休んでいるなら、せめて家で勉強してほしい」「このまま遅れたら、将来困るんじゃないか」そんな気持ちが湧いてくること、ありませんか。 通信...

「なんでこんなにメンタルが弱いんだろう」子どもがちょっとしたことで落ち込んだり、人の言葉や態度に敏感に反応している姿を見ると、ついイライラしてしまうこと、ありませんか。 「それくらい大丈夫でしょ」「ここは乗り越えさせなきゃ」 そう思う一方...

安心できる環境にいると、人は自然と満たされて、日常の中で幸せを思う存分感じられるようになります。 一方で、安心できない環境にいると、不安や心配が頭から離れず、周りのことを考えすぎて疲れてしまったり、我慢や焦りが積み重なっていきます。 ガマ...

同世代の友達がいない。コミュニケーション能力がちゃんと育つのか、ちゃんと社会に出て人間関係を作れるのか。こんな心配を、人間関係とコミュニケーションの視点から解説しています。

自己肯定感を高めよう」と頑張るほど自己否定が強まる理由と、不登校の子を持つ親が本当に取り組むべきことを、カウンセラーの視点から解説します。