心理学、脳科学– category –

前回そもそも私たちが上げようとしている「自己肯定感」とはなんなのかをお伝えしました。　>> 前記事「そもそも自己肯定感とは」 今回は一般的に自己肯定感が高い、低いと言われていますが何をもって自己肯定感が高いのか、何をもって自己肯定感が低いの...

不登校で子どもの自己肯定感が下がる理由から、自己肯定感の意味、上げ方までを解説。関わっているのに変わらないときは、お母さん自身の「我慢」や心の状態と向き合うことが近道です。

不登校で家にいるお子さんに、登校を刺激してみたり、話を聞いてみたり、見守ってみたり、アドバイスしてみたり。 色々なことをしていって、でもどうしたって子どもは動き出さない。そして、だんだんと変わらない毎日にうんざりしてきて、 「子どものこと...

子どもがソファに寝転がってゲームをしてる。朝は起きられず、パジャマで夕方起きてくる。夫から「全く学校に行けてないじゃん」と責められ喧嘩になる。自分の家なのにその場所にいたくなくて、外に出て時間を潰して、またあの家に戻る。 人によって耐えら...

きょうだいの不登校 Aさんが不登校になって、それまで学校に行っていたBさんも休みがちに。Bさんには頑張って学校に通ってるんだからと、物をねだられることも。 どうにか上手く説得する方法はないのか。。 お子さんのことを考えておられて最善の方法を探...

前回お伝えした「人間の2つの行動原理」の続きとして、今日はもう少し深いところ“感情目的論”という視点を紹介します。 「学校に行ってくれたらな」「家にいるなら勉強だけでもしてくれたらな」「自分で考えて不登校と向き合ってほしいな」 私が不登校で悩...

家にいる子どもが行動しない。何もしていないように見える。家で遊んでばかりいる姿を見て、思わず溜め息が出てしまうことはありませんか。 将来の話をしてみたり、先生に来てもらったり、ゲームを取り上げてみても動かない姿を前に、「もうどうしたらいい...

「子どものために笑顔でいなきゃ」と頑張るほど苦しくなるのは、「ありのままではいけない」という思い込みが原因です。不登校の子どもに伝わるのは言葉より空気感。いい人を演じるのをやめて、親子で楽になる方法をお伝えします。

こんなに家族のために頑張っているのに、子どもに声をかけても反応が薄い、夫にも責められて「もう突き放すしかない、限界」と思ったことはありませんか。その気持ちの正体と、行き詰まりから抜け出す問いかけをお伝えします。

「めんどくさいから学校に行きたくない」と言う子どもは甘えているのか。「めんどくさい」と言われてどうしたらいいかわからない親へ、元当事者カウンセラーが心理学や経験からできることをお伝えします。